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Apple Watch 高血压房颤睡眠功能开启指南

1.前言

我是使用MacOS26.4,手机手表同样是26.4版本。修改时间为:2026年03月29日

下载修改定位软件:https://pan.quark.cn/s/fd15afc7e87f

2.前置设置

  • Apple Watch 关机
  • IPhone 地区(设置-通用-语言与地区)设置为美国
  • 关闭后台自动刷新
  • 无需🪜

3.操作

3.1安装anygo

在mac上正常安装anygo后,打开一次后关闭。之后 运行注册机.dmg对程序进行注册。注册完成后再打开anygo右上角没有购买按钮。

3.2修改定位

手机用线连接上mac,手机打开飞行模式,打开蓝牙打开WiFi。在anygo页面选择设备,选择专业模式,进入手机蓝牙页面与mac配对。

蓝牙连接上后anygo进入地图页面,选择美国定位,点击移动,然后关闭定位关闭WiFi,10秒钟后打开定位打开WiFi,点击anygo页面弹窗的已完成,之后再在地图上选择位置,点击移动,在手机上打开地图查看位置是否改变。没有成功的话关闭定位关闭WiFi,10秒后打开再选择地点点击移动,反复重复直到定位更改。

4.开启高血压,房颤,睡眠呼吸暂停功能

在手机中打开健康app,点击右上角头像,点击健康核对清单,在里面找,之前不支持的功能会在最上面显示为未开启,点击开启即可。

我的情况是开启了高血压和房颤,但是睡眠呼吸暂停功能还是不可用,在确定定位更改成功的情况下,反复进入健康app,最后也是正常开启的。

5.参考

Apple watch 开通高血压通知,房颤历史,睡眠呼吸暂停,让你的 Applewatch 成为满血版

[大陆ID/无需硬件]教你打开国行Apple Watch被屏蔽的功能

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